Хүүхдийг хэрхэн гэрийн даалгавар хийдэг зуршилтай болгох вэ?
Хэдэн ч насны хүүхдэд хэрэглэж болох ном унших, гэрийн даалгавар хийх зуршилтай болгоход нь туслах арга замууд: Гэрийн даалгаврын орчинг бүрдүүлэх: Шаардлагатай бичгийн хэрэгсэл, материалуудыг...
View ArticleClik here to view.
Хүүхэд хэдэн настайдаа гэрийн ажил хийж эхлэх нь зөв бэ?
Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар гэр орны ажил хийдэг хүүхдүүд насанд хүрсэн амьдралдаа илүү сайн гүйцэтгэдэг. Эдгээр ажил нь хүүхдүүдийн сэтгэлзүйн эрүүл мэндийг сайжруулж чаддаг. Хүүхдэд хэдэн насанд нь...
View ArticleClik here to view.
22:00 цагаас өмнө унтдаг хүүхдүүд өндөр болдог
Өнчин тархины өмнөд хэсгээс нийлэгждэг өсөлтийн дааврын (соматотропин) ялгаралтанд хоногийн биохэмнэл чухал нөлөөтэй. Шөнийн 21:00 -22:00 цагийн үеэс эхэлж нойрыг зохицуулдаг мелатонин даавар ялгардаг...
View ArticleClik here to view.
Хүүхэд хэдэн настайдаа гэрийн ажил хийж эхлэх нь зөв бэ?
Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар гэр орны ажил хийдэг хүүхдүүд насанд хүрсэн амьдралдаа илүү сайн гүйцэтгэдэг. Эдгээр ажил нь хүүхдүүдийн сэтгэлзүйн эрүүл мэндийг сайжруулж чаддаг. Хүүхдэд хэдэн насанд нь...
View ArticleClik here to view.
Хүүхэдтэйгээ хамт тоглоорой
Хүүхэд хөгжих хамгийн чухал суурь бол: Хүүхэд суралцах хүсэл сонирхолтой Сонирхсон зүйлээ хөөн судалж танин мэдэх чадвартай Өөрийгөө илэрхийлэх, бусдыг сонсох, бусадтай хамтрах зөв дадалд суралцах юм....
View ArticleClik here to view.
Хүүхдэд зориулсан, шим тэжээллэг 5 хоол
Хэдэн үг холбодог, мөлхдөг, юм түшээд алхдаг болчихсон бяцхан үрдээ бантан, хүүхдийн будаанаас өөр өгч болох хоолны жор хэд хэд бий шүү, ээжүүд ээ. Юу гээч? Нухаш. Хийхэд ч хялбархан. 1. Тоорын нухаш...
View ArticleClik here to view.
Хүүхдийнхээ утасны хэрэглээг хэрхэн хянах вэ?
Орчин үеийн хүүхдүүдийг бид шинэ үеийнхэн, Z үеийнхэн гэж нэрлэдэг. Тэдний олонх нь 1-2 настайдаа ухаалаг гар утас сонирхож, дуртай дуу шүлэг, хүүхэлдэйн киногоо үзээд сатаарчихдаг. Ээж аав нь ч...
View ArticleClik here to view.
Хүүхдийнхээ дэрэн доор САРМИС нуухын ач тус
Яагаад, ямар учраас хүүхдийнхээ дэрэн дор сармис нуух хэрэгтэй гэж хэмээн гайхаж байна уу? Тэгвэл ганцхан хумс сармисанд ямар их гайхамшиг байдаг гээч… Таны хүүхэд нялх ч бай, томорсон ч бай энэ аргыг...
View ArticleClik here to view.
Бяцхан үрсээ “Эрдмийн хаант улс-1” номтой нөхөрлүүлээрэй
4-7 настай хүүхдүүдийг үлгэрийн аргаар уншиж, бичиж сурахад зориулан гаргасан “Эрдмийн хаант улс-1” ном хүүхэд, багачуудынхаа гар дээр очсоор байна. Уг ном нь багачууд төдийгүй эцэг эхчүүд, эмээ, өвөө...
View ArticleClik here to view.
Төрсний дараах “хэтрүүлэгтэй” сэтгэл зүй
Би жирэмсэн байхдаа адсага шиг ааштай байлаа л даа. Харин төрсний дараа яасан гээч… бүүр аймшигтай! Би охиноо төрүүлснийхээ дараа өөрийгөө сонин, сэтгүүлүүд дээр бичсэн шиг хямрахгүй, зүв зүгээр байна...
View ArticleClik here to view.
Хүүхдийнхээ ирээдүйн төлөө одооноос хэвшүүлэх дадал зуршлууд
Хүүхэд ямар хүмүүжилтэй, ямар үзэл бодолтой, хэр их амжилттай хүн болж төлөвшихөд нь туулж өнгөрүүлсэн амьдрал, үзэж харсан, сонсож мэдсэн зүйлс буюу гэр бүл, эцэг эх маш том нөлөөтэй билээ. Хүүхдэдээ...
View ArticleClik here to view.
Өрөөний өнгө хүүхдийн зан төлөвт хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Өнгө нь урам зориг өгөх, тайвшруулах, баярлуулах, уурлуулах ч чадвартай. Ялангуяа хүүхэд нь өнгөний нөлөөнд илүү мэдрэг байдаг учраас хүүхдэд илүү нөлөөлдөг байна. Тийм учраас хүүхдийн өрөөнд зөв өнгө...
View ArticleClik here to view.
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Бага насны хүүхдүүдийнхээ “TikTok” хэрэглээг хянахыг эцэг,...
Нэг тэрбум гаруй идэвхтэй хэрэглэгчтэй “TikTok” сүлжээнд сүүлийн үед бусдыг амиа хорлоход уриалах, тодорхой үйлдэл хийлгэхээр даалгавар өгч, шаардах зэрэг зүй бус контентууд хуурамч хаягуудаар...
View ArticleClik here to view.
Ковид-19: Хүүхэд стресст өртдөг үү
“Ковид-19” вирусийн халдвар нөхцөл байдлын хүрээнд “Хүүхэд стресст өртдөг үү? гэсэн сэдвээр СЭМҮТ-ийн дэд захирал В.Баярмаа мэдээлэл өглөө.
View ArticleClik here to view.
ХӨСҮТ: Тоглоомын талбайд хүүхдүүдээ тоглуулахгүй байхыг анхааруулж байна
Нийслэл хотод Бүх нийтийн бэлэн байдалд шилжиж, нийтийн хөл хөдөлгөөнийг хязгаарласан ч халдвар гэр бүлийн хүрээнд шинж тэмдэггүй тархаж байна. Иймээс иргэд гарч орохдоо аль болох олон хүнтэй...
View ArticleClik here to view.
Стресст орсон хүүхдийг яах вэ
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төвийн дэд захирал В.Баярмаа хүүхдийг стресст оруулдаг хүчин зүйлс, илрэх шинж тэмдэг болон хэрхэн стрессээс гаргах тухай зөвлөгөө өглөө. Сэтгэл судлаач David Elkind...
View ArticleClik here to view.
СЭТГЭЛ ЗҮЙЧ: Хүүхэд оройн 23.00 цагаас хойш унтах нь өсөлтөд сөргөөр нөлөөлж,...
Хөл хорионы үед хүүхдийн сэтгэлзүйг хэрхэн дэмжих талаар Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төвийн Сэтгэл засалч эмч, Анагаах ухааны доктор Б.Жаргал зөвлөгөө, мэдээлэл өглөө. Ковид-19 халдварын үед...
View ArticleClik here to view.
Зодуулж өссөн хүүхэд хүмүүстэй өөртөө итгэлтэйгээр зохицон амьдрах чадвар...
Японы Хүүхдийг Ивээх Сангийн Хүүхэд хамгаалал, Хүүхдийн эрхийн засаглалын хөтөлбөрүүдийн менежер Э.Цолмон дараах мэдээллийг өгч байна. ХҮҮХДИЙГ ЯАГААД ЗОДОЖ ШИЙТГЭЖ БОЛДОГГҮЙ ВЭ 1. Зодож шийтгэвэл...
View ArticleClik here to view.
Хүүхэд хичээлд дургүй болдог шалтгаанууд
Эцэг, эх бүр хүүхдийнхээ сурлагад санаа тавьж, амжилттай байхыг хүсдэг. Эцэг эхчүүд амжилт нь чанартай боловсрол мэдлэгээс бий болдог гэж үздэг. Зарим хүүхэд идэвх чармайлт ихтэй, сурах дуртай байдаг...
View ArticleClik here to view.
Үр хүүхдээ үнсэх, тэврэхийн учир
Хүүхэд бол хүний амьдралын утга учир юм. Тэд үргэлж хайр, анхаарал халамжийг хүсч байдаг. Тиймээс та бүхэнд “Үрийг хүмүнжүүлэх судар”-ын хэсгээс сонирхуулан хүргэж байна. Үрээ 7 нас хүртэл үргэлж...
View Article